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2013年10月 2日 (水)

退院から 1ヶ月

退院から 1ヶ月が過ぎた。

 
(入院記録がまだ終了して居ないが・・・)
 
自転車のスピードも もどった。 順調
 
禁煙は続いている。
お酒は
晩酌は もともと缶ビール
350 1缶 又は 500 1缶
多くて 350 2缶
だから 許容範囲内
問題は 飲み会で 何処まで飲むか・・・
退院以来 2回飲み会があったが
いづれも 生中2杯 ハイボール1杯 程度
まぁ 飲み会と言うほどの飲み会ではなかったので
支障はなかったが・・・・・  
 
夜は 1時には寝ている。
 
畑もクワを振るっている。
 
 
健康を考えた生活を心がけて 
長生きをしよう!
と 言うよりは
死なないようにしよう!!
かな
 
 
 

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